Красота и здоровье

Как отрастить очень длинные волосы?

Хотите исправить неудачную стрижку, отрастив волосы? Или хотите отрастить волосы до попы? Тогда читайте дальше.

  1. Помните, что они не могут расти слишком быстро. Если у Вас нету волшебной палочки, которая выполняла бы Ваши желания, отращивание волос займет время. «Волосы обычно растут только на четверть дюйма-максимум на полдюйма-в месяц», — говорит знаменитый парикмахер Марк Таунсенд, который помог Эшли Олсен отрастить волосы из своего асимметричного боба до талии. «И это только в том случае, если он супер-здоров и не имеет тонны секущихся концов. Суть: практикуйте терпение.
  2. По иронии судьбы, ножницы — твои друзья. Несмотря на то, что регулярная стрижка кончиков не заставит Ваши волосы расти быстрее, она способствует тому, что Ваши волосы будут здоровыми. Это предотвратит сечение волос, что заставило бы Вас стричься еще чаще. «Если Вы ждете так долго, что кончики Ваших волос посеклись очень сильно и требуют стрижки, то в результате Ваши волосы будут еще короче, чем если Вы бы стригли их постепенно» говорит Таунсенд и советует просить своего стилиста отрезать только одну восьмую дюйма каждые 10 — 12 недель, чтобы избежать ужасно секущихся кончиков.                                                                                                                                                                                                                       
  3. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. «Если ваши волосы мокрые, это означает, что вы должны воспользоваться кондиционером», — говорит Таунсенд. «Со временем, от окрашивания и тепловой укладки, пряди начинают становиться тоньше внизу. «Кондиционер помогает заменить липиды и белки внутри волосяного стержня, а также запечатать кутикулу, чтобы предотвратить повреждения, чтобы вы могли заставить волосы расти дольше и выглядеть здоровее», — говорит он.
  4. И не пользуйтесь шампунем каждый раз, когда принимаете душ. «Меня шокирует, сколько женщин пропускают кондиционер, когда принимают душ, что является худшим, что вы можете сделать для своих волос, особенно когда вы пытаетесь отрастить их. И на самом деле шампунь – это средство, которое Вы должны пропускать как можно чаще», — говорит Таунсенд. Вот почему: цель шампуня — смыть грязь и скопление продуктов, но он также может смывать эфирные натуральные масла, которые сохраняют пряди мягкими и здоровыми. Когда Вам действительно нужен шампунь, будьте нежнее с волосами, намыливайте только на кожу головы, а потом пена просто будет скользить вниз по прядям затрагивая остальные волосы, когда вода будет смывать пену.
  5. После того, как моете голову, промойте волосы холодной водой. «Это действительно помогает волосам расти и оставаться здоровыми дольше», — говорит Таунсенд. «Холодная вода более гладко ложится на наружный слой волос, что помогает предотвратить потерю влаги и повреждение теплом — Вам нужно всего лишь делать это в течение нескольких секунд, но этот дополнительный шаг со временем может иметь огромное значение.»
  6. Наносите масло или маску еженедельно. Волосы до плеч или еще длиннее, могут быть возрастом несколько лет и, скорее всего, нуждаются в большем уходе, чем обычный кондиционер. Таунсенд предлагает использовать увлажняющие маски и масла еженедельно. «Я делаю маску на основе натуральных масел и даю ее всем моим клиентам, они используют ее перед мытьем головы» говорит Таунсенд. Его легкий рецепт: 1 стакан нерафинированного кокосового масла смешать с 1 столовой ложкой миндального масла, 1 столовой ложкой масла макадамии и 1 столовой ложкой масла жожоба. Масла нужно нанести на влажные волосы, оставить на 10 минут, затем смыть шампунем и кондиционером как обычно. Эти масла способны наполнять пряди жирными кислотами, а затем, когда их ополаскивают, использование обычного шампуня помогает запечатать их внутри волос», — говорит Таунсенд, добавляя, что Кейт Босворт, Диана Крюгер и Эшли и Мэри-Кейт Олсен являются поклонниками этого рецепта. Попробуйте лечение волос на основе масел.
  7. Попробуйте добавки для волос. Ваше тело требует много питательных веществ, чтобы отращивать новые волосы. Так обратите внимание на Ваше питание – потому что когда Вы следуете диете, Ваш организм может недополучать необходимое количество всех питательных веществ, необходимых для роста волос. «Я принимаю таблетки Viviscal Extra Strength и таблетки биотина каждый день и говорю своим клиентам делать то же самое, особенно если они хотят отрастить длинные волосы и сделать их здоровыми», — говорит Таунсенд. Прежде, чем начать принимать добавки, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете правильное количество и что они не будут взаимодействовать с любыми лекарствами, которые Вы в настоящее время принимаете.
  8. Расчесывай волосы, как будто они золотые. Постоянное расчесывание может нанести физический вред вашим волосам. «Когда вы распутываете мокрые волосы, обязательно начинайте снизу и прокладывайте себе путь вверх — мы часто инстинктивно спускаемся с головы вниз, но это просто сбивает маленькие клубки в один большой клубок и Вы можете потерять много волос», — объясняет Таунсенд.
  9. Выбросьте свою хлопковую наволочку. Таунсенд рекомендует переключиться на шелковые ткани или сатин, потому что они имеют более мягкую поверхность, которая не будет так тереться об волосы, как обычный хлопок и не причинит вреда Вашим волосам. Таким образом, Вы проснетесь с меньшим количеством клубков.
  10. Никогда, никогда больше не заворачивайте волосы в массивное полотенце. Что может быть плохого в том, чтобы укутать волосы в твое супер-мягкое банное полотенце? Много чего. «Это вызывает так много поломок, — говорит Таунсенд. «Ваши волосы попадают во все сплетенные волокна, и поскольку большинство женщин почти всегда слишком плотно обертывают полотенце вокруг лица, все крошечные, хрупкие пряди вокруг вашего лица более склонны ломаться. «Пользуйтесь вместо этого супер-тонкими и мягкими полотенцами для волос из микрофибры, которыми можно обертывать волосы.
  11. Меняйте размещение Вашего хвоста. Это простой шаг, который может помочь сохранить целостность ваших прядей. Не завязывайте хвостик в одном и том же месте постоянно. Меняя его расположение, Ваши волосы будут продолжать расти сильными и без повреждений.
  12. Если у вас обесцвеченные (или сухие, супер-хрупкие) волосы, перестаньте завязывать хвост вообще. Один хвостик — один! — может дать вам то, что стилисты называют «химическим разрезом».Это означает, что Ваши волосы в буквальном смысле слова ломаются на этапе их сжатия. Вместо этого, если Вы хотите потренироваться и хотите убрать волосы с шеи, аккуратно скрутите волосы в пучок и закрепите их крошечной невидимкой или заколкой для волос.                                                                                                          
  13. Дайте вашим волосам перерыв, когда дело доходит до горячих инструментов, химических релаксантов или любого другого инструмента или услуги, которая наносит большой ущерб вашим волосам. Чем здоровее ваши волосы, тем более длинными они вырастут.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *