Развлечения и отдых

Что взять в поход?

Все мы стремимся испытать новые ощущения, необычно и с пользой отдохнуть. Вот, наступает долгожданный отпуск или просто выдается несколько свободных дней и люди с приключенческой жилкой снова собирают рюкзаки и пакуют палатки. Идем в поход!

Эти мероприятия бывают разными по продолжительности, удаленности от населенных пунктов и природных условий. Поэтому, если вы человек городской, привыкли к комфорту, то стоит заранее ознакомиться с маршрутом предстоящего похода.

В первое очередь надо вполне ясно и реально осознавать свой маршрут. Основными характеристиками маршрута является его длина (сколько километров), сложности маршрута(количество подъемов-спусков, их высота, если это в горах) и расчет того сколько времени вам займет преодоления данной дистанции.

Также в “первой очереди” следует отнести состав команды. Как сказал однажды один из известных классиков – “Кадры решают все!” Конечно вы не пойдете с поход с черт знает с кем. Как правило в такие походы собираются друзья, но стоит адекватно учесть физическое состояние, как свое, так и каждого, чтобы не заставлять спутников возиться с обессиленным или больным компаньоном.

Также наличие в коллективе психически неустойчивого лица будет сказуватись на всем отдыха – нытье начнется с первых километров, частые остановки для отдыха делать поход неинтересным, а постоянное жалоба на отсутствие привычных побудтових условий будет вызывать лишь негатив.

Природа, ночное звездное небо, свежий воздух, чистые родниковые воды, пение песен у ночного костра, множество шуток – все это делает такой отдых незабываемым. И главное условие для этого это дружеская компания, где люди открытые и искренние.

Далее выбираем рюкзак, его объем обычно измеряют в литрах. Для женщины оптимальным будет примерно 40 – 60 литров. Приветствуется наличие карманов, широкого пояса, что позволяет правильно распределить нагрузку, боковых строп, к которым можно прикрепить то, что не влезло внутри. В рюкзаке вещи должны лежать симметрично и равномерно. У снипи должно все быть ровным, без выступов, чтобы во время похода не натирало. Легкие и мягкие вещи – одежду, спальный мешок вниз, тяжелое или хрупкое – наверх.

Упаковка рюкзака – настоящее искусство, и умение здесь приходит с опытом. Если мы идем в поход, то совершенно необходим спальный мешок. Выбираем спальник: для холодной поры – плотная, с утеплителем, а более тонкий – летний вариант. Обратите особое внимание на качество материала и вес изделия. Неизменный спутник спальника – каремата(синтетический коврик, что ты часто могла видеть в фитнес залах). Он кладется под спальник для мягкости и тепла.

Пребывание на свежем воздухе предполагает хороший аппетит отдыхающего. Поэтому набор посуды – это то, что брать в поход жизненно необходимо. Лучше всего металлические миска, кржка, ложка и нож, они не разобьются, не расплавятся и не сгорят в костре. Однако это весит намного тяжелее, чем изделия из пластмассы. Здесь можно укомплектацію делать смешанную. Также не забывайте о большую миску для салатов – она уже может быть пластиковая.

Однажды была в компании где в поход брали на одного человека одну пластиковую глубокую тарелку а на целую компанию один котелок в котором варили еду, кипятили воду на чай. Ложки мы тогда брали также пластиковые и без кружок – пили чай из тех же мисок, помыв их после еды. Такой подход был випрадваний минимизацией веса рюкзака, доволяло двигаться всему отряду достаточно с большой скоростью. Но тогда минимум был во всем и такой екстирмальний вариант не для каждой, это больше для мужских компаний. А металлическая посуда, не смотря на вес, все же лучший.

Не забываем, что взять в поход нужно еще и то, для чего данный сосуд предназначен. Это продукты питания: всевозможные консервы, крупы, макароны, овощи, сухари, орехи, сухофрукты, конфеты, сахар, соль, чай. С таким достатком можно смело отправляться покорять горные вершины, водные препятствия или непроходимые лесные чащи. Объем продуктов берите из расчета на 2-3 приема пищи в день. Заранее продумайте меню на каждый день, но без фанатизма – как показывает опыт даже в досвдічених компаниях иногда остается много продуктов.

Найоманливе и ненадежное в мире – это погода. В правильности прогноза никогда нельзя быть уверенной на сто процентов. Поэтому серьезно и ответственно нужно отнестись к походной одежды. Начнем с того, что даже летом совершенно необходимо запастись теплыми вещами: ветровкой или плащом от дождя, свитером, головным убором. Советую иметь запасной комплект теплых носков, нижноьої белья, теплой футболки. Вся одежда, что находится в рюкзаке должен быть еще раз, дополнительно, упакован в поэтиленовые шарики! Это об’язкова условие! Вы можете неожиданно попасть под ливень, так что и спрятаться не где будет. В таком случае необходимо иметь сухую одежду. Современные рюкзаки производят из водоотталкивающего ткани, но лучше перстрахуватись.

Не стоит говорить, что удобное, прочное, непромокаемая обувь – залог вашего комфортного пребывания в полевых условиях. Идеальный вариант – это специально разработанные туристические ботинки или военные ботинки. Только не вздумате себе надевать в поход новую нерозхожене обувь – иначе мозоли и натертости, милый поход превратят для вас в ад. Если вы недавно купили обувь обязательно надо его разносить. Если ботинки кожаные, то обязательно смажьте кремом для обуви и побольше. Плюс дома, надев новую обувь на мокрые, грубые носки можно эффективно разносить его по два-три дня. Удобная обувь в туристических походах играет первоочередное значение, важнее чем все остальное!

На месте лагеря, чтобы разгрузить ноги от ботинок очень хорошо заменить обувь на легкие кроссовки или сандалии. Лучше брать сандалии чем шлепки.

В темное время суток понадобится фонарик. Опытом установлено, что лучше иметь фонарик, который крепиться на голове с помощью широкой резинки. Фонарик должен быть у каждого. Уместно иметь также и свечи.

К сожалению, никто не застрахован от проблем со здоровьем. Поэтому комплектуем личную аптечку: обезболивающие, противовоспалительные, противодиарейные препараты. И все, что поможет при травмах: вата, бинты, пластыри, зеленка, йод. Стоит взять гомеопатические капли “Афлубин”, они действительно поддержат иммунитет при ослаблении, и спрей “Гивалекс” – мощное средство при воспалении горла.

Кроме стандартного набора вещей и продуктов необходимо определиться с выбором средств, которые обеспечивают беззаботную жизнь вдали от благ цивилизации. Помните, ничто не должно отвлекать вас от красот природы. Не стоит даже говорить об обязательном наличии влажных салфеток и таких специфических женских предметов, как прокладки или тампоны. Из косметики возьмите тоник, крем для рук и гигиеническую помаду. Волосы лучше прятать под кепку или косынку. Так они меньше пачкаются, а еще это хорошая защита от клещей.

Чтобы ничего не забыть составьте список нужных вещей, в который записывайте даже мелочи. Перед выходом из дома просто перевірете все взяли. Если дорогой телефон вы решите оставить дома, переставив сим-карту в старенький мобильник, то одним из пунктов должен быть фотоаппарат.

Кроме соблюдения вышеуказанных правил, нужно, чтобы ваша группа была положительно настроена и сплоченная. Тогда все трудности и невзгоды походной жизни будут переживаться легко и весело, а по окончании приключений у вас останутся только приятные воспоминания и желание снова пережить эти незабываемые моменты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *